こんにちは今回のブログはちさとです！

2012年度さいごのfun-土のスポーツは、「アルティメット」
初めてやったよってみんなも多かったんじゃないかな

教えてくれたのはスタッフとおなじ早稲田大学のアルティメット部のみなさん

さいしょに2種類のディスクの投げ方をならったね
おぼえているかな？？

みんながこれまでにも投げたことのある投げ方

そうそう、こんなふうに指をかけて投げる方法があったね

まずは2人組で投げてキャッチの練習～
投げるのもだけど、キャッチも大切だからね

そのあと鳥かごっていう練習！
いろんなスポーツにある練習のしかただね
たとえばどんなスポーツで鳥かごをやったか言えるかな？？
（こたえ：コーフボールなど）

それからミート練習という走りながらディスクをキャッチ→投げる練習
相手のすこし前に投げるのがコツ！！

さいごはゲーム
ゲームになるとなかなかむずかしいこともあったよね

2月も3回アルティメットやっていくので、どんどんディスクにさわって
うまくなろーう