こんにちはいぶきです！

年が明けて最初のスポチャンでした

おいしいもの食べすぎて動けなかった〜なんてことはなかったかな？笑

とてもやる気があるように見えてよかったです！

この調子でことしもどんどん斬っていこう〜〜

【1月13日練習メニュー】

１、からだあそび（筋トレ、リレー）

２、基本動作

３、打ち込み

４、もとだち

５、合戦