こんにちは。
恭平です。

更新遅くなってしまってごめんなさい。

１月５日は２０１３年最初の練習になりました。
年末年始のなまったカラダを動かすためにもたくさん走るメニューを今回はやりました。

なかでもスタッフを相手にしたトリカゴは白熱しました！

ただ、スタッフは５人に対してみんなは７人と数が多かったせいか、いつも言っている「空いているスペースを見つけて走りこむ動き」が少なかったように思います。

パスを待ってもらうのではなくて、近づいたり離れたり動きながらパスがもらえるともっとよかったかな？

男性スタッフ５人が入っているときは２－３のゾーンディフェンスをしいていました。
だとしたら、どんな動きをすればうまく得点できるかな？

これはフラッグでのパスコースでの動きと一緒だよ。
動きながらもっと考える。

でも、難しい。

そんなときはどうするかといえば、サイドラインから指示を出す！
できてたかな？

次の練習でもやるので、もっとよくできるように頑張ろう。

最後に自分の２０１３年の目標を発表します。

シニアチームのキャプテン＆QBとして、
１．チームの誰よりも練習して、勉強する！
２．チームのメンバー１人ひとりのいいところを最大限に引き出すプレーをする！
３．”楽しいフットボール”を全員で作り上げる！

の３つです。

ちなみに、純哉のは
１．ケアレスミスに気をつける
２．任せられた仕事は時間内でベストを尽くす
３．自分の身体大事に

だそうです。
「ケアレスミス」

って何だ

ろうね？おれはしたことないからわかんねーや。
意味は純哉に聞いて。

みんなも、今年一年の目標を考えよう。
そして、一年間それを忘れずにプレーしよう！

２０１３年もよろしく！

今回、初参加のアンディ！
日本人だよ(笑)