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ふりかえりシート（PDF）

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以下の項目をノートに書いてもOKです！

・２０１３年をふりかえって、うまくいったこと、うれしかったことを書こう（一番に☆つけて）

・２０１３年をふりかえって、うまくいかなかったこと、くやしかったことを書こう（一番に☆つけて）

・１００点満点で点数をつけよう　じぶん　　　点　　　チーム　　　点

・２０１４年の目標を３つ考えよう

・そのためにやること、がんばることをたくさん考えてみよう

・そのなかで次の練習（１月１１日）までにしたことを書こう

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記入例(あきら)

・２０１３年をふりかえって、うまくいったこと、うれしかったことを書こう（一番に☆つけて）

☆フラッグフットボールというスポーツに出会えたこと。

パスコースの練習時、プレー前に宣言することで、ボールをとれるようになったこと

・２０１３年をふりかえって、うまくいかなかったこと、くやしかったことを書こう（一番に☆つけて）

☆試合ですぐに怪我をしてしまい、チームの力になれなかったこと

試合中にパスコースを間違えてしまったこと。

東日本選手権に出場できなかったこと

シニアの練習にあまり参加できなかったこと。

・１００点満点で点数をつけよう　じぶん　２０点　　　チーム　９０点

・２０１４年の目標を３つ考えよう

パスキャッチの精度を上げる。

ディフラッグをうまくこなす。

自分ができるポジションをつくる

・そのためにやること、がんばることをたくさん考えてみよう

キャッチボールやパスコースで色々な体勢でボールをキャッチして、ボール慣れをする。

基本は両手でフラッグを取ること意識して、後は先輩にアドバイスされたことを念頭においてディフラッグをする。

自分のやりたいポジションがオフェンスなのか、ディフェンスなのかをはっきりさせる。

自分のやりたいポジションの人のプレーを参考にして練習する。

シニア練習に参加すること

パスコースの暗記